İnce çizgilerim mi yoksa gerçek kırışıklıklarım mı var diye merak mı ediyorsunuz?

İnce çizgilerim mi yoksa gerçek kırışıklıklarım mı var diye merak mı ediyorsunuz?

 Hayır, deli değilsiniz. Yüzünüzdeki ince çizgiler, tam olarak oluşmuş, gerçek kırışıklıklardan farklıdır. Ancak bunlar, güneşin zararlı etkileri gibi önlenebilir (dışsal) faktörlerden, yaşlanma gibi önlenemez (içsel) faktörlere kadar çeşitli nedenlerle kırışıklıkların oluşmaya başladığının bir işareti olabilir.

İnce Çizgiler ve Kırışıklıkların Arasındaki Farklar

 İnce çizgiler, genellikle belirli hareketler [veya] güneşin zararlı etkileri ve dehidrasyon (susuzluk, nemsizlik) gibi faktörlerin neden olduğu, yaşlanmanın erken aşamalarında ortaya çıkan sığ ve soluk çizgilerdir. İnce çizgiler, kırışıklıkların habercisi olabilir. Kırışıklıklar ise daha derin ve belirgindir, kolajen bozulması ve kas hareketlerinin sonucu olarak ortaya çıkar ve zamanla daha görünür hale gelir. Derinleşmiş kırışıklıkların tedavisi ince çizgilere göre daha zordur. 

 Birçok eylem ve yaşam tarzı seçimi ince çizgilerin ve sonunda kırışıklıkların zamanından önce oluşmasına neden olabilir. İyi haber mi? İnce çizgilerin doğru yaşam şekli ve cilt bakımı ile kırışıklığa dönüşmesi kolayca önlenebilir. Erken yaşlanma belirtileri doğru bakım ile tersine çevrilebilir. Cilt yaşlanması yavaşlatılabilir.

Çizgi ve Kırışıklıkların Sebepleri

Tekrarlanan Yüz İfadeleri

 Bazı yüz ifadelerini [sık sık] yaptığımızda, tekrarlanan hareketler kırışıklıklara neden olabilir. Bir kağıt parçası tekrar tekrar katlandığında kırışıklık oluşması gibi, belirli yüz ifadeleriyle de aynı şey olur. Nemsiz ciltte bu mimik kırışıklıkları daha hızlı oluşur.

Güneşe Maruz Kalma

 Güneş İnce çizgilerin en bilinen nedeni olabilir ve cildi güneşten korumak için önleyici tedbirler almak önemlidir. Güneşe maruz kalmak DNA hasarına ve serbest radikal üretiminde artışa neden olarak kolajen bozulmasına yol açar.

Dehidrasyon (Susuzluk)

Nem güzelliğin özüdür. Dolayısıyla, ciltte dehidrasyon ve nem eksikliği, ince çizgilerin ve sonunda kırışıklıkların oluşmasına neden olabilir. Dehidre olmuş cilt, cilt hücrelerinde nemin dolgunlaştırıcı etkisinden yoksundur ve bu durum ince çizgilerin oluşumuna zemin hazırlar.

Uykusuzluk

Uykusuzluk yaşadığınızda bunun ne kadar kötü olduğunu bizim söylememize gerek yoktur. Ancak yorgunluk ve sersemlik (ve belki de huysuzluk) dışında, cildiniz de bundan etkilenir.  Uykusuzluk ince çizgilerin ve kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olabilir. Uyurken cildimiz yenilenir ve onarılır, böylece sağlıklı görünmesini sağlar. Uykumuz azaldığında, cildimiz yeterince onarım geçiremeyebilir ve ince çizgiler ile kırışıklıklar daha belirgin hale gelebilir.

Yetersiz Beslenme

İyi beslenin, iyi hissedin, iyi görünün. Yetersiz beslenme, sağlıklı kolajen ve elastin üretiminin azalmasına ve kalitesiz kolajen oluşumuna yol açabilir.

Sigara ve fazla alkol tüketiminin olumsuz etkilerini hatırlatmamıza gerek yoktur umarız..

İnce Çizgileri Nasıl Önleriz ve Cilt Bakımı ile Nasıl Tedavi Edebiliriz?

 Sigara içmekten kaçınmak, düzenli olarak iyi uyumak ve sağlıklı beslenmenin yanı sıra, ince çizgilerin (ve sonunda kırışıklıkların) oluşumunu önlemek için atabileceğiniz birkaç adım daha vardır.

Cilt Bakımı İçerikleri

Retinol: Sayısız cilt bakımı bileşeni arasında, ince çizgilerle mücadelede özellikle yararlı olan biri vardır. Retinol.

 Retinol ve retinoidler gibi A vitamini türevleri, kolajen ve elastin üretimini artırarak ince çizgilerin ve kırışıklıkların oluşumunu önler ve azaltır. Retinol, kolajen üretimini artırarak ince çizgilerin ve kırışıklıkların oluşumunu önlemeye yardımcı olur ve aynı zamanda mevcut çizgilerin tedavisinde de etkilidir.

Onarıcı ve Yenileyici Retinol Gece Serumu – Retinol, Hyaluronik Asit & Panthenol | Mediflora

₺ 650.00 ₺ 552.50

Antioksidanlar: Ubikinon (Koenzim Q10),  niasinamid, yeşil çay ve E vitamini gibi topikal antioksidanlar, serbest radikalleri nötralize ederek hücre ve DNA hasarını önler. Bu, kolajeni korumaya ve cildi daha genç tutmaya yardımcı olur.

Aydınlatıcı ve Rahatlatıcı Cilt Toniği – Hyaluronik Asit & Niacinamide İçeren Doğal Tonik | Mediflora

₺ 650.00 ₺ 552.50

Güneş Koruması: Güneşten korunması, cildin sağlıklı ve genç kalması için çok önemlidir.  UV radyasyonu DNA hasarına neden olur, serbest radikal üretimini artırır ve kolajen yıkımını ve elastolizi (elastin kaybı) tetikleyerek ince çizgiler ve kırışıklıklar dahil olmak üzere birçok cilt yaşlanma belirtisine neden olur. Kimyasal koruyucular yerine, geniş sprektrumlu, fiziksel (mineral) bir koruyucu bir güneş koruyucunun günlük kullanımı, ince çizgi, kolajen kaybı ve cilt lekelerinin oluşumunun önlenmesinde en önemli adımdır.

Şeffaf Çinko Mineral Güneş Koruyucu – Bitkisel & Mineral | GKF/SPF 50 +| Mediflora

₺ 1300.00 ₺ 1105.00

Nemlendirme: Nemlendirme, cildiniz dahil olmak üzere tün vücudunuzun baştan ayağa mutlu kalması için çok önemlidir. Hyaluronik asit, gliserin, sorbitol, sodum PCA gibi nemlendiriciler nemi çekmeye, cildi dolgunlaştırmaya ve ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü iyileştirmeye yardımcı olur. 

Zengin İçerikli Yüz ve Göz Çevresi Bakım Serumu – Hyaluronik Asit & Aromatik Bitkiler| Mediflora

₺ 850.00 ₺ 722.50